人们都知道一个人的心是很难猜测的，尤其是癫痫病患者的心理，有时候人真的很奇怪，真的不知道在想些什么。人的心情总是反复无常，有时候很开心、有时候容易生气。开心的时候做什么事情都觉得很顺畅，不开心的时候做什么事情都容易受到影响。

1、癫痫病吃哪些食物比较好，如：含镁丰富的食品有小米、玉米、绿色蔬菜、鸡肉等。每日需要150毫克，这样才能保持镁的平衡。癫痫病不能吃什么呢这也是值得我们关注的。

2、癫痫病患者不能吃什么在了解癫痫病不能吃什么之前，先来了解一下癫痫病患者可以吃哪些患者应该增加镁元素的摄入，因为癫痫病患者经常会缺乏镁，特别是需要长期物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起青海哪家癫痫医院很好骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。

3、适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。

4、注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。医生提醒癫痫患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。总之，癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。

5、医生指出长期服用抗癫痫药能引起维生素k、叶酸、维生素d和钙、镁等物质的缺乏。癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素k。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以青海哪家癫痫医院很好应供给充足的维生素d、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素d。

6、叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素b6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素b6。

7、癫痫患者除了对咖啡可乐，茶等饮料要少喝外，还要少喝含碱性很高的饮料。癫痫患者还要合理膳食青海哪家癫痫医院很好，饮食以清淡为主，不要饥饿也不要吃太饱，掌握好自己的食量，这样才能够使癫痫病的发作得到有效控制。

当出现了癫痫病的症状一件非常不行的事情，但是根据临床上的一些癫痫病的症状来说，有的癫痫病是不需要进行治疗的，但是为了能够更好的治疗癫痫病，一定要及时的就以诊断才能更好的治疗。癫痫病是一种发病年龄普遍偏低的疾病，据统计，80%的癫痫病患者发病年龄在30岁以下。因此等癫痫病易发人群应加强对癫痫病的预防。